2015-10-20 き、きた 小さいこと 日曜日の夜は、プチが早めに就寝したため、いつもより張り切ってやりました。筋トレ。月曜日は腹筋あたり？お腹らへんが少しピリピリする程度の痛みがきましたが、まぁ想定内。ところが…今日、太ももからおしりにかけて重い鈍痛がきた。。1日遅れで…腰を屈めるのも辛いです^^;歩くのもちょっと…あはは。いってきまーす…
