アルボムッレ・スマナサーラ著、「ひとりで生きるということ」を読みました。 YouTubeですっかりスマナサーラ長老のお説法にハマり、図書館で借りてきました。 実践者は、健康に恵まれ、心も明るくなります。長生きできます。人間関係の敵はいなくなり、敵だ…