1年前の春休みから、気分のムラが抑えられないでいます。 急に惨めになったり、消えたくなったり。 この連休も苦しくて、頓服薬を飲んで紛らわしていました。 夫は出勤だったけど、夕方前に帰ってきたので横にならせてもらいました。 夕飯にお惣菜を並べて、…